Daily Mom Steps

育児や家事に追われる毎日。「もう少し時間があったら…」と感じることはありませんか？ 特に子育て中のママにとって、自分の時間を確保するのは簡単なことではありませんよね。 ですが、ちょっとした工夫で、毎日の中に「隙間時間」を生み出し、その時間を...

食事作りに30分以上かかるのが当たり前だと思っていた頃、私は毎日夕方になるとソワソワし始めていました。 17時半には夕飯を食べたいと思うと、16時半過ぎには台所に立ち、献立を確認し、必要な食材を準備して、皮をむいたり、野菜を茹でたりと、手を動か...

ワンオペ育児をしながらブログをしていた頃、私にとって唯一の自由時間は、子どもたちが寝静まった夜でした。 朝方は子どもたちがすぐに起きてしまうことが多く、静かな時間を確保するのが難しかったため、自然と「夜活派」になっていたのです。 夜遅くま...

段取りを学ぶ前の私といえば、何でも「すぐやってみる」タイプ。 失敗を恐れず、後先を考えずに行動してしまうのが私のクセでした。 行動していることで「やっている感」もあったので、先のことは深く考えずに突き進んでいました。 もちろん、その場の勢い...

忙しいママにとって、朝の時間をいかに効率的に過ごすかは一日の流れを左右します。 私自身も、子どもたちと一緒に気持ちよく一日をスタートさせるために、朝のルーティーンを大切にしています。 今回は、私が実践している朝のルーティーンをご紹介します...

毎日の生活リズムを整えるために、わが家では夜のルーティンを大切にしています。 特に小学校1年生の息子は20時には寝室に行き、お昼寝をする娘も21時までには就寝することで、安定した生活習慣を身につけています。 早めに就寝することで子どもたちはしっ...

雨の日や予定が急に変わってしまった日、子どもたちが退屈してしまうのは、どの家庭でもよくあることです。 特に朝から外出できない日には、子どもたちのエネルギーが余り、親としてはどう過ごすか悩んでしまいますよね。 そんな時、わが家では、子どもた...

スムーズな毎日を送るためには、一日の流れが決まっていることが大切ですよね。 計画通りに物事が進むと、達成感も得られ、心地よい一日を過ごすことができます。 しかし、現実は思い通りにいかないことがしばしば起こります。 予定が狂ったり、急な用事が...

週末になると、子どもたちは平日よりも遅くまで起きていられたり、好きな遊びに夢中になったりと、お休みを満喫しますよね。 しかし、その一方で、お母さんにとって週末は平日以上に忙しく感じることはありませんか？ 平日のリズムが崩れ、家事や自分の時...

起業を目指すママにとって、「時間が足りない」と感じる瞬間は数え切れないほどあるのではないでしょうか？ 育児と家事、そして起業準備を両立させる中で、自由な時間を持つことが難しくなり、ストレスを感じることも多いかもしれません。 私もかつて同じ...